☆デジ・トライアスロン日記帳
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体重レポート
(ここんとこ投稿がないので、埋め草に)
GW中にあんなに自転車に乗ったのに、食い過ぎで体重がリバウンドしてしまった。が、昨日今日と飯を控えめにしたら61キロ台になった。
ここ1、2ヶ月62〜63キロで停滞していたので、この辺で限界なのかなと思っていたけど、もしかしたら、目標の50キロ台も可能かもしれない。ちなみに体脂肪率は、15%くらいだ。
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onsen
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2005-05-14 00:59
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おんせん
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この記事は、2005年4月から2006年10月まで仲間4人でミニトライアスロンのレース出場を目指した時の記録から自転車関連の記事を抜粋したものです。
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