☆デジ・トライアスロン日記帳
trix.exblog.jp
第1回?☆デジヒルクライム データ
ハートレイトモニターを買ったので、今回のヒルクライムのデータを記録してみました。トランスミッタから送られたデータと自転車からのデータを本体で受けて、パソコンに転送して、データ処理したものです。

---
[登りデータ]

スタート地点 スバルライン料金所下交差点
スタート時間 午前6時50分19秒
ゴール地点 富士山5合目
ゴール時間 午前11時10分00秒(推定)

経過時間 4時間19分41秒
走行時間 2時間37分20秒
休憩時間 1時間42分21秒

走行距離 25.5km
平均速度 9.7km/h
最高速度 29.4km/h(1合目地点)
最高高度 2189m(5合目地点:標高は2305m)
上昇高度 1238m
平均勾配 4.9%

最大心拍数165回/分(5合目前ラストの坂)
平均心拍数126回/分

●心拍数が大きく下がっている点は休憩地点。
●心拍数が大きく上がっている点は、猛ダッシュを試みた地点。
 (1合目過ぎとゴール直前)
●最後の方で速度が上がっているのに心拍数が下がっているのは、5合目前の一部平坦箇所。
●スピードは、時速10キロ前後で終始安定していた。
●心拍数は、傾斜とスピードアップにより上下しているものと思われる。
--
[下りデータ]

スタート時間 午前11時56分58秒(4.5合目あたりより計測)
ゴール時間 途中で再登坂したため未計測

経過時間 58分21秒(再登坂含む)
走行時間 58分21秒(再登坂含む)
休憩時間 0

走行距離 25.1km
平均速度 25.8km/h(再登坂含む)
最高速度 50.6km/h(2合目付近)

最大心拍数 未計測
平均心拍数 未計測

●時間経過とともに速度があがっている。慣れ?
●中間の速度低下地点は、「落とし物捜索」のため。
 再登坂も同理由。でも見つかってよかった〜!!
●再登坂を除くと、平均速度40km/h、走行時間40分くらいかな?
 帰りはウインドブレーカー必須!
by onsen | 2005-08-13 23:05 | 全員
< 前のページ 次のページ >